📊 체지방률 추정
BMI를 바탕으로 체지방률을 간편하게 추정합니다.
체지방률, 왜 중요할까요?
같은 체중이라도 체지방률이 다르면 몸의 모습과 건강 상태가 다릅니다. BMI가 정상이어도 체지방률이 높으면 마른 비만일 수 있어, 체중과 함께 체지방률을 관리하는 것이 좋습니다. 정확한 측정은 인바디 등 체성분 분석기를 이용하세요.
BMI를 바탕으로 체지방률을 간편하게 추정합니다.
같은 체중이라도 체지방률이 다르면 몸의 모습과 건강 상태가 다릅니다. BMI가 정상이어도 체지방률이 높으면 마른 비만일 수 있어, 체중과 함께 체지방률을 관리하는 것이 좋습니다. 정확한 측정은 인바디 등 체성분 분석기를 이용하세요.